スポーツビジョン

スポーツビジョンについて

スポーツビジョンについて記事一覧

スポーツに必要な8つの視機能

当サイトでは動体視力を中心に扱っていますが、スポーツの世界で結果を残すために必要な視力は何も動体視力だけに留まりません。視機能には他にも様々なものが存在し、状況に応じてそれらを使い分けることが何よりも重要です。視機能が求められる具体例例えばバッティングの場合、バットを振るタイミングを見極めるにはボー...

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スポーツビジョンとは?その分類について

スポーツに関係する8つの視機能は、「中心視野における認知力」と、「周辺視野に映った像に視線を移動させる眼球運動」の2つに大きく分類することができます。もちろん、激しいプレーの中ではマラドーナのように周辺視野をそのまま使う場合も多々ありますが、基本はしっかり見ることです。たとえば2つの動体視力のうち、...

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スポーツに欠かせない中心視野と眼球運動の話

人間の頭は見た物を簡単な図形に置き換え、パターン化して覚えることが得意です。そのため見慣れた物であれば、視線を向けなくてもだいたい何かは見当がつけられるわけです。しかし厳密には、周辺視野に映った物の色や形を、正確に認識しているわけではありません。つまり自分の経験したパターンに合わないものは、しっかり...

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運動に欠かせないスポーツビジョンとは?

スポーツで結果を出すには単純な筋力・技術だけではなく、他を圧倒する動体視力が欠かせません。ここではこちらのページで挙げた8つの視機能をより細かく見ていきます。静止視力自分も目標も静止した状態でモノを見る能力で、世間で”視力”と呼ばれているものがこの静止視力です。例えば車の運転には両目で0.7以上の視...

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